На занятии Школы диабета говорили об опасности гипогликемии

Врач эндокринолог Городской поликлиники №1 Любовь Бирюкова провела очередную Школу здоровья для пациентов с сахарным диабетом. Для занятия была выбрана важная тема «Основы самоконтроля. Гипогликемия. Симптомы и первая помощь».

При сахарном диабете признаки гипогликемии хотя бы однократно развивались у каждого второго пациента. Это состояние чаще всего развивается по причинам пропуска еды, длительного вынужденного голода; неверно подобранной дозы препаратов инсулина; активной физической нагрузки; при приеме алкогольных напитков.

«Приступ гипогликемии часто начинается с очень сильного чувства голода, дрожжи в мышцах, выраженной потливости, сердцебиения, – рассказала Любовь Бирюкова. – Это происходит по причине выработки в организме большого количества адреналина и если сразу не принять меры, то далее присоединяются более тяжелые неврологические симптомы как головная боль, потемнение в глазах, потеря памяти, спутанность сознания вплоть до обморока».

Существует так называемое «Правило 15».  При первых признаках гипогликемии больной должен принять 15 граммов легкоусвояемых углеводов – 5 кусочков сахара или 5 таблеток глюкозы. Можно выпить чай, добавит в него 2,5 чайной ложки сахара или 1 столовую ложку меда.  Далее, через 15 минут, нужно измерить уровень глюкозы крови. Если он остаётся меньше 4 ммоль/л, то съесть ещё 15 граммов простых углеводов. При более высоких цифрах глюкозы нужно «закрепить» показатели – скушать бутерброд, картофель или салат, например, оливье. При ухудшении состояния нужно сразу же вызывать скорую помощь.

Специалист напомнила, что гипогликемия может случиться внезапно, в любое время, больным диабетом следует носить при себе или записку с указанием диагноза, желательно в ней указать препараты, которые получаете, и их дозы.

Для пациентов с сахарным диабетом очень важно, чтобы больной был готов выполнять рекомендации врача, своевременно измерял уровень сахара в крови и вел дневник самоконтроля, чтобы вместе с эндокринологом анализировать цифры и корректировать лечение.

В завершение занятия врач показала пациентам комплекс упражнений, которые необходимо делать каждый день для поддержания физической активности.

Следующее занятия Школы диабета состоится в субботу, 9 декабря с 10 до 11 часов. Тема: «Принципы рационального питания: понятие о белках, жирах и углеводах. Подсчет ХЕ». (подразделение на ул. М. Луконина, 12, корп.3.

Также, 9 декабря, занятие Школы состоится в подразделении по ул. Б. Хмельницкого, 55. Тема: «Острые осложнения сахарного диабета. Гипогликемия. Симптомы, причины, первая помощь».