Статьи
- Все
- Алкоголь и здоровье
- Здоровый образ жизни
- Инсульт
- Курение
- О сердце
- Пирсинг
- Питание
- Профилактика
- Самолечение
- Солярий
- Стероиды
- Татуировка
- Школа здоровья
- Энергетики
Что нужно знать о вирусном гепатите С
Уважаемые пациенты! Пожалуйста, ознакомьтесь с основными рекомендациями по профилактике вирусного гепатита С, разработанные главным внештатным специалистом по инфекционным болезням Минздрава РФ В. П. Чулановым. Что такое гепатит С? Гепатит — воспаление печени, крупного органа, находящегося в правом подреберье. Есть много факторов, которые могу вызвать гепатит, например, употребление алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов или инфицирование некоторыми […]
Избегайте пагубных зависимостей и будьте здоровы
В рамках недели профилактики употребления наркотических средств Астраханский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики ПРЕДОСТЕРЕГАЕТ: Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества. По данным портала правовой статистики Генеральной прокуратуры РФ, на территории Астраханской области на 2022 год зарегистрировано 49 преступлений, связанных с незаконным оборотом наркотиков. Это на 3% […]
Влияние алкоголя на женский организм
Женский организм намного хуже, чем мужской, переносит воздействие алкоголя, а изменения наступают гораздо быстрее. Даже при употреблении спиртного в умеренных количествах гормональный фон женщины нарушается: снижается количество эстрадиола и увеличивается количество тестостерона. Кроме того, алкоголь нарушает овуляцию и месячный гормональный цикл. Климакс у хронически злоупотребляющих алкоголем женщин наступает на 10-15 лет раньше, чем у женщин […]
Антибиотики может назначить только врач
Противомикробные препараты являются величайшим достижением человечества, это важнейшие средства борьбы с болезнями людей, животных и растений. Чрезмерное и неграмотное использование этих средств стало причиной развития антибиотикорезистентности, когда бактерии не поддаются воздействию лекарственных средств, что затрудняет лечение обычных инфекций и повышает риск распространения тяжелых заболеваний и летальных исходов. Дальнейшее бесконтрольное использование противомикробных препаратов может привести к […]
Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах
На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях. Это многомодульные проекты, направленные на профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний. В связи с этим Минздравом России совместно с ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России был составлен ряд документов, предназначенных для разработки профилактических программ. Активное взаимодействие органов власти и корпоративного сектора — это необходимый элемент в развитии охраны здоровья […]
К здоровью важно относиться ответственно
С 5 по 10 декабря 2022 года проходит Неделя ответственного отношения к здоровью. Ответственное отношение к здоровью включает соблюдение здорового образа жизни, мониторинг собственного здоровья, ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. Составляющие здорового образа жизни: – соблюдение режима дня и отдыха; – правильное питание; – важность физических […]
Важность укрепления здоровья и поддержки физической активности среди людей с инвалидностью
Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю или сочетание умеренной и интенсивной физической активности. Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска смерти. В целом, у людей, которые недостаточно физически активны, […]
1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом
Дата установлена в соответствии с решением Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и решением Генеральной Ассамблеи ООН, принятыми в 1988 г. Целью Всемирного дня борьбы против СПИДа является повышение глобальной осведомленности о ВИЧ/СПИДе, активизация усилий общества в противодействии эпидемии и демонстрация международной солидарности перед лицом пандемии. Усилия всех государственных и некоммерческих общественных организаций направлены на поддержку программ […]
В России объявлена неделя популяризации подсчета калорий
Неделя, с 21 по 27 ноября, в России объявлена неделей популяризации подсчета калорий. Акция приурочена к Международному дню борьбы с ожирением, который ежегодно отмечается 26 ноября. Ожирение признано Всемирной организацией здравоохранения новой неинфекционной эпидемией нашего времени, представляющей серьезную угрозу здоровью людей. По данным Роспотребнадзора, 55% населения России живут с избыточной массой тела и 25% из […]
Неделя контроля артериального давления
24-30 октября проходит неделя контроля артериального давления приуроченная, к 29 октября – Всемирному дню борьбы с инсультом. Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. АД – показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Оно зависит от работы сердца и от эластичности и […]
Сегодня на повестке дня очередной миф о питании «Здоровое питание – это однообразно»
Полезная статья от специалистов Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Астраханской области Вовсе нет, наоборот, одно из главных правил ЗОЖ – рацион должен быть разнообразным. Не устаем повторять: «Ешьте радугу»! Половина каждой вашей тарелки должна быть отдана овощам, фруктам и ягодам. Стремитесь к разнообразию в этом вопросе: пусть овощи, ягоды и фрукты будут разных цветов […]
Бесплатное диспансерное наблюдение детей и взрослых
– Диспансеризация и диспансерное наблюдение: звучит одинаково – смысл разный. Чем различаются эти понятия? – Хотелось бы сразу пояснить: диспансеризация – это комплекс мероприятий, включающих в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследования, проводимые в целях оценки состояния здоровья. Диспансеризацию можно бесплатно пройти 1 раз в 3 года, начиная с 18 лет, а с […]
Буклеты по правильному питанию, профилактике курения, алкоголизма!
Буклет. Правильное питание при избыт МТ_лицо. Буклет. Профилактика алкоголизма. Буклет. Профилактика курения. ЕВРОБУКЛЕТ-Правильное питание детей.
Профилактика курения!
Министерство здравоохранения Астраханской области ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики» Не убивайте лошадей!!! 1 капля никотина способна убить лошадь Конечно, лошади не курят . Но если представить, что они могли бы курить, то для получения смертельной дозы никотина лошадь должна была бы выкурить около 1000 сигарет одновременно Для взрослого человека смертельная доза – 60 сигарет, для […]
ЭНЕРГИЯ ВЗАЙМЫ
Министерство здравоохранения Астраханской области ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики» ЭНЕРГИЯ ВЗАЙМЫ Энергетики на короткое время могут сделать тебя бодрым, но потом полностью заберут все твои силы – это виртуальный продукт! Почему виртуальный? Все ингредиенты энергетиков химического происхождения. Они наносят вред организму, крадут здоровье, поэтому данный продукт правильнее называть отравляющим химическим раствором (ОХР). Кому нужен ОХР? […]
Памятка для пациента при подготовке к спирографии
Памятка для пациента при подготовке к спирографии (исследованию функции внешнего дыхания) При подготовке к исследованию необходимо соблюдать простые правила: -если Вы курите, не курить в течение суток перед исследованием (если это не удалось, строго – не курить в течение 2 часов перед исследованием); – не употреблять алкоголь в течение суток перед исследованием; – исключить […]
Инсульт
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОСТРОМ НАРУШЕНИИ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ Министерство здравоохранения Астраханской области ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики» Неотложные меры самопомощи и взаимопомощи при развитии острых жизнеугрожающих состояний ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОСТРОМ НАРУШЕНИИ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ (ОНМК) Основные признаки (симптомы) острого нарушения мозгового кровообращения: Онемение, слабость, «непослушность» или паралич (обездвиживание) руки, ноги, половины тела, […]
О сердце
Наш чудесный сердечный мотор готов бесперебойно работать долгие годы, если проявить о нем минимальную заботу. Всемирный день сердца (World Heart Day) впервые был организован в 1999 г. по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации. С 2000 г. этот день стали отмечать в последнее воскресенье сентября, […]
Самолечение
За океаном чуть ли не каждый гражданин, почувствовав недомогание , поспешит к врачу. В СНГ роль врача – советчика возьмет на себя любой знакомый, даже самый далекий от медицины, человек. Например соседка, или тёща или свекровь, рекламирующая тот или иной препарат совершенно бесплатно, из одного только гуманизма . Зачем ходить к врачам , стоять в […]
Питание
Не секрет, что здоровье человека, а в частности и его вес, зависят от многих факторов. Тут вам и стрессы, и экология, и наследственность, и образ жизни, но самое главное это конечно питание. И от того насколько оно сбалансировано и здорово зависит, как вы выглядите и как вы себя чувствуете. Как говориться, «человек – это то, что […]
Курение
Курение, несомненно, оказывает свое пагубное влияние на все системы организма, но описание всех воздействий курения на организм курильщика вылилось бы в отдельный медицинский справочник. Поэтому далее описано только самое важное. Кратко охарактеризовать пагубное воздействие курения можно следующими цифрами (данные основаны на сорокалетних исследованиях): Из группы в 1000 человек, начавших курить в подростковом возрасте, 250 человек […]
Солярий
Пристрастие людей к искусственному загару уже давно вызывает озабоченность медиков. Между тем ученые получили данные о том, что опасность от увлечения солярием для здоровья кожи была недооценена. Эксперты установили, что риск развития рака у тех, кто загорает в солярии, в два раза выше, по сравнению с теми, кто проводит столько же времени на полуденном солнце […]
Стероиды
Поражение печени. Существуют доказательства неблагоприятного влияния стероидов на печень, особенно при пероральном приеме. Большинство исследований проводилось на пациентах, страдающих такими болезнями, как анемия, почечная недостаточность, импотенция и дисфункция гипофиза. Различные формы раковых опухолей — доброкачественных (аденома) и злокачественных (гепатоцеллюлярная карцинома) также не могут быть не упомянуты. Есть также данные о том, что опухоли печени вызываются […]
Пирсинг
У молодого поколения сейчас весьма популярен пирсинг. Многие абсолютно не против проколоть себе пупок или нос. При этом такие части тела, как уши – это уже обычное дело, дальше в списке самых популярных мест для пирсинга идут губы, язык, брови и интимные места. Но как бы завлекательно не выглядел пирсинг, – он очень опасен! Если […]
Татуировка
Чаще всего это является стремлением к самовыражению или же просто импульсивностью юношества, при чём большинство решаются на татуировку без знаний об опасности и последствиях от такой процедуры нанесения под кожу краски. Больше половины тех, кто сделал татуировку, спустя некоторое время начинают сожалеть об этом. И это заканчивается посещением дерматолога для того, чтобы тот удалил ненужную […]