Неделя профилактики кожных заболеваний

С 4 по 10 сентября Министерство здравоохранения РФ объявило проведение Недели профилактики кожных заболеваний с целью повышения информированности населения о ранних признаках новообразований на коже.

Кожные заболевания — болезни, поражающие кожный покров и придатки кожи: сальные и потовые железы, ногти, волосы. Им подвержены люди любого пола, социального положения и возраста. КЗ отличаются друг от друга по причине развития, характеру протекания, глубине поражения, степени опасности для окружающих и самого больного. Например, причиной некоторых из них могут быть аллергены или инфекции. По характеру различают острые и хронические заболевания. Острые проявления можно вылечить полностью, а хронические — только облегчить и перевести в стадию ремиссии. Ряд заболеваний могут передаваться от человека к человеку. Например, чесотка, педикулез, микозы (грибок).

Кожных заболеваний много, но многие из них проявляются одинаковыми симптомами и признаками, которые представлены ниже. Это:

локальные покраснения и пятна разного размера и цветового оттенка;

сильное шелушение с белыми (серыми) чешуйками ороговевших клеток;

узелки (папулы) в виде бесполостных возвышающихся образований;

зуд разной интенсивности, усиливающийся в периоды обострений;

плотные бляшки;

пузырьки с прозрачной жидкостью или гноем;

стойкое нарушение пигментации, обычно с обесцвечиванием кожи;

разрушение ногтевых пластин;

активное выпадение волос на голове.

Так как злокачественные новообразования кожи лидируют в структуре онкологической заболеваемости, составляя 12,6% (вместе с меланомой — 14,4%). Но, к сожалению, люди часто несвоевременно обращаются за медицинской помощью, поскольку на ранних этапах злокачественные опухоли часто не сопровождаются субъективными ощущениями и зачастую локализуются на участках кожи, не доступных для осмотра самим пациентом. Поэтому:

Проходите диспансеризацию и профосмотры для выявления злокачественных новообразований кожи на ранних стадиях.

Наблюдайте самостоятельно за состоянием своих кожных покровов.

Обращайтесь к дерматологу в случае изменения состояния кожи или изменения характера уже имеющихся элементов.

Как распознать опасную родинку

Врачи рекомендуют нам регулярно осматривать свое тело на предмет выявления странных родинок или новообразований. Чтобы легче было определить, насколько родинка типична или нетипична, был разработан специальный метод, который называется ABCDE. Каждая буква в этой аббревиатуре обозначает (на английском) ключевой признак, на который надо обратить внимание.

A (asymmetry) – асимметрия. Родинка неравномерно разрастается в сторону. В норме, если через середину родинки провести воображаемую прямую, половинки будут симметричны.

B (border irregularity) – неровный край. Он может быть изрезанным, нечетким, и это один из признаков меланомы. В норме у родинки ровные края.

C (color) – цвет. Его неоднородность, вкрапления черных, красных, сизых оттенков должны насторожить. В норме родинка целиком одного цвета.

D (diameter) – диаметр. Если родинка в диаметре более 6 мм (это примерно размер ластика на кончике карандаша), она требует внимания специалиста.

E (evolving) – изменчивость. Имеется в виду изменчивость любой характеристики: цвета, формы, размера – все это повод нанести визит к дерматологу. В норме родинки остаются неизменными всю жизнь.

Осматривать свои родинки следует более-менее регулярно всем без исключения, но есть категория людей, которым надо утроить внимание к ним. Это в первую очередь те, у кого родственники болели меланомой или иными онкологическими заболеваниями, и те, кому уже удаляли подозрительные родинки. При наличии тревожных симптомов врач может назначить дерматоскопию и даже сделать индивидуальную фотокарту родинок. Прибор фотографирует их, а затем специальная программа создает схему их расположения на теле.

Основные правила профилактики заболеваний кожи:

Соблюдение базовых гигиенических правил

Важно использовать дерматологические средства, восстанавливающие водно-жировой барьер кожи, создавая защиту от пересушивания кожи, которое приводит к возникновению воспаления и обострения хронических кожных заболеваний. Крем следует наносить сразу после водных процедур на влажную кожу

Исключение контакта с больными людьми и животными

Полноценное и разнообразное питание. Правильный рацион, включающий все необходимые витамины, минералы, микроэлементы, сбалансированный питательный и калорийный состав дают возможность насытить клетки кожи полезными веществами и как следствие – добиться ее устойчивости к любым повреждающим факторам

Разумный подход к ультрафиолетовым нагрузкам. Использование защитных средств от солнца – обязательно

Своевременное обеззараживание раневых поверхностей. Нарушение целостности кожных покровов может коснуться каждого человека, но только своевременная дезинфекция места повреждения позволит избежать инфицирования раневой поверхности с дальнейшим развитием воспалительных состояний

Поддержание общего здоровья органов и систем.

Создание условий для благоприятной нервно-психической сферы. Также необходимо подчеркнуть большое профилактическое значение нормального сна, своевременного отдыха, достаточного пребывания на воздухе, занятий физкультурой, закаливания организма.