Author Archive

«Люди в возрасте старше 60 лет и пациенты с хроническими неинфекционными заболеваниями, к которым относится и сахарный диабет входят в группу высокого риска заражения ОРВИ и гриппом, осложнений в виде пневмонии, тромбозов, – поясняет врач-эндокринолог Городской поликлиники №1 Галина Николенко. – Именно поэтому пациенты с сахарным диабетом должны быть в первых рядах вакцинируемых».

Как отмечают специалисты, пациенты с сахарным диабетом страдают поражением сосудов как мелких, так и крупных. Ковид бьет по тем же сосудам, получается двойная опасность для организма. Кроме того, у пациентов с сахарным диабетом ослаблен иммунитет, и они все заболевания переносят тяжелее, чем здоровые люди.

Сегодня для каждого больного с диагнозом диабет есть возможность защитить себя от коронавирусной инфекции и гриппа – сделать прививку. Она не повлияет на развитие диабета и не ухудшит его течение в дальнейшем.

Прививочные кабинеты работают во всех подразделениях Городской поликлиники №1 с 8 до 20 часов – в будние дни и с 9 до 15 часов — в субботу.

Сегодня, 24 сентября, на Набережной Волги прошла легкоатлетическая эстафета, посвящённая Дню города. Ее организатором выступила администрация Астрахани. Общая длина дистанции составила 4400 метров, разбитых на 12 этапов.

Легкоатлетическая городская эстафета уже стала традицией в нашем городе. Команда молодых медиков впервые приняла в ней участие, проверив свои силы и, конечно же, получив заряд бодрости и отличного настроения!

Так держать!

В Городской поликлинике №1 продолжает работать Школа здоровья для пациентов с сахарным диабетом. Очередное занятие по теме «Принципы рационального питания при сахарном диабете. Подсчет хлебных единиц (ХЕ)» состоялось сегодня, 24 сентября. Его провела врач-эндокринолог Галина Николенко.

«Нам часто приходится слышать от пациентов, которым недавно поставлен диагноз «сахарный диабет», что им теперь нельзя ничего есть. Но это не так. Да, рациональное питание – непременное условие для успешного лечения сахарного диабета, при этом пищевой рацион нашего пациента может быть полноценным и разнообразным, – отмечает врач-эндокринолог Городской поликлиники №1 Галина Николенко. – Современные представления о правильном питании при сахарном диабете не несут глобальных запретов, однако предполагают учет вида и количества потребляемых продуктов».

Существуют базовые принципы питания больных с сахарным диабетом. Так, желательно вести подсчет хлебных единиц (ХЕ). 1 ХЕ – это 12-15 г углеводов. За один полноценный прием пищи допускается прием 7 – 8 ХЕ, перекус – 1 – 2 ХЕ.

Чтобы легче планировать свой рацион, можно представить тарелку, соотношение продуктов в которой должно быть таким: 50% объема – овощи, 25-30% – углеводы (каши, хлеб, картофель), 20-25% – белки (мясо, рыба, яйца, творог, бобовые).

Врачи обращают внимание, что нельзя исключать углеводы из рациона, важно снизить до минимума употребление углеводов, которые легко усваиваются (сахар, мед, варенье, сладкие напитки, каши быстрого приготовления) – они приводят к резкому скачку уровня глюкозы в крови. Отдавать предпочтение необходимо «сложным» углеводам, таким как овощи, фрукты, цельнозерновые злаки – они медленно перевариваются и уровень глюкозы в крови повышается плавно.

Питаться следует часто, дробно и небольшими порциями, чтобы избежать резких «всплесков» уровня глюкозы в крови.

Следующие занятия Школы диабета состоятся в октябре.

В субботу, 8 октября с 10 до 11 часов в поликлиническом отделении №1, ул. Б. Хмельницкого, 55.

В субботу, 22 октября с 10 до 11 часов в поликлинике на ул. М. Луконина, 12 корп.3.